Gabriele Falkenstein Personal Coaching

Ich bin ein verhältnismäßig sportlicher Mensch, der sich viel und oft bewegt (Bergsteigen, Wandern, Fitness, Laufen, Radfahren). Mit Gabi habe ich nicht nur ganz neue Aspekte an sportlichen Aktivitäten kennengelernt, sie hat mich auch mit ihrer Fachexpertise und ihrer positiv-empathischen Persönlichkeit auf ein neues Fitness-Niveau gehoben. Gabis Begleitung und Anleitung wirkt einfach motivierend, anspornend aber gleichzeitig auch entspannt und völlig stressfrei. Sie achtet dabei sehr auf die korrekte Durchführung der Übungen (z. B. Lauf-ABC), was Sicherheit gibt und natürlich Verletzungen vorbeugt. Man hat mit ihr nie den Eindruck einer harten Trainerin, sondern vielmehr den einer lustigen und sympathischen Partnerin, die einem auf natürliche Art und Weise fördert, fordert, begleitet und zur Seite steht.

Gabi hat mich von der 1. Minute an fürs Spinning begeistert. Obwohl ich der Meinung war, der Sport sei nicht das Richtige für mich, hat Gabi mich eines Besseren belehrt. Selten hat mir ein Sport so viel Spaß gebracht, immer mit einer lächelnde hoch motivierten Gabi im Blickfeld, die einem mit einem guten Gefühl zu Hochleistungen anspornt und man nicht ans Aufgeben denkt. Gabi ist eine phantastische Trainerin, der man sich gerne anvertraut und die weiß, wie man Leistung und Spaß verknüpft. Ich kann sie nur empfehlen. Sie macht ihren Sport mit Wissen und Hingabe.

Es macht immer Freude mit Gabi zu trainiern. Sie passt sich perfekt der eigenen Leistungsfähigkeit an und sorgt dafür, dass gewisse Bewegungsabläufe richtig geübt werden. Man kann sich auch sicher sein, auch das eine oder andere Neue über Flora und Fauna zu erfahren. So bleibt die Motivation über die ganze Zeit erhalten.

Als Gabi Falkenstein mich vor vielen Jahren unter ihre Fittiche genommen hat, zeigte sie mir, dass man mit dem Sport, unter anderem, viele Probleme lösen kann. So auch mit der Lebenskrise besser umzugehen. Sie zeigte mir, dass es nie zu spät ist, mit dem Sport anzufangen... Ich war kurz vor dem 50. Lebensjahr, als sie mich in die Welt des Laufens einführte. Einige Wochen später erreichte ich den 2. Platz bei einem 10km Lauf in meiner Altersklasse, im selben Jahr den 2. Platz beim Stadttriathlon in Erding. Meine sportliche Karriere endete an meinem 65. Geburtstag mit einem 1. Platz, ebenfalls beim Stadttriathlon Erding.

Gabi hat mich zum Triathlon gebracht. Damit wäre fast alles gesagt. Sie ist eine sympathische, engagierte und motivierende Personal Trainerin die auf die Bedürfnisse ihrer Sportler empathisch eingehen kann. Sie kann ihre Passion für Schwimmen, Laufen und Radfahren sehr gut vermitteln und pusht dich ans Limit mit ausgeklügelten Trainingsplänen. Das hat mir auch sehr geholfen. Meine Wettkampfzeiten konnte ich als Freizeitsportler verbessern. Ich habe immer noch Spaß am Laufen und Radfahren, dank Gabi. Schwimmen gehe ich mittlerweile auch sehr gerne. Gabi is highly recommended!

Ich habe Gabi vor über 35 Jahren im Fitnessstudio in Freising kennengelernt. Ich war ihr erster Kunde und ich war das erste Mal in einem Fitnessstudio. Gabi kann sich unheimlich gut auf die Bedürfnisse und Stärke des anderen einstellen. Sie ist immer gut gelaunt und sehr positiv und kann einen unheimlich motivieren. Der Sport hat bzw. macht immer viel Spaß mit ihr. Die verbrachte Zeit zusammen war bzw. ist immer schön und ich kann Gabi als Trainerin nur wärmsten weiterempfehlen...